يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات في اليوم. في الصباح بعد الإفطار وبعد الغداء وفي المساء قبل النوم. والأهم بينهم تفريش الأسنان في الصباح والمساء .
شارك على وسائل التواصل الاجتماعي
ون أيضا مهتما بهذا
يجب أن تستغرق حوالي دقيقتين. يتم تنظيف الفم بتخصيص دقيقة واحدة من هذا الوقت لأسنان ال…
اقرأ أكثر
أظهرت الدراسات أن التنظيف بالفرشاة الكهربائية بالتناوب والتذبذب هو الأسلوب الأكثر فعا…
اقرأ أكثر
نعم ، يمكن رؤيتها . وهي عبارة عن أوساخ بيضاء تتواجد في عنق الأسنان وبين الأسنان. (من …
اقرأ أكثر